1、播种：准备数个大的泡沫箱，然后装入营养土，接着将催芽好的奶油生菜种子均匀播至土表并覆土，土壤保持湿润。
2、移栽：长出2-3片真叶时进行移栽，然后浇足水分并移动至阴凉处缓苗。生长适温20℃，温度过高时注意降温。
3、施肥：移栽7天后追施一次腐熟有机肥，移栽14天和28天后分别追施一次氮磷钾复合肥，采收前14天左右停止施肥。外界温度较高时，早晚各浇水一次。
一、奶油生菜阳台种植方法
1、播种
（1）在阳台种植奶油生菜时，可以选择几个大一些的泡沫箱，把里面的放入细沙和土。
（2）然后再把奶油生菜的种子进行催芽，出芽以后种下，在种植时要保持土的湿润，浇水应该浇透，等小苗长到二到三片真叶时就可以进行移栽了。
2、移栽
（1）在阳台上种植奶油生菜时，移栽是非常重要的一步，在移栽时要先浇足水分，然后连着根部一起移动到新的盆中，再浇足水分，然后移动到阴凉的地方进去缓苗。
（2）奶油生菜适合在20℃左右的环境中生长，如果阳台温度过高，应该进行必要的降温处理。
3、施肥
（1）奶油生菜在移栽一个星期以后，就要施肥一次，应该施用有机肥。在移栽二周和四周后再分别施肥一次，施入氮磷钾复合肥，不过在奶油生菜采摘以前的两个星期就要停止施肥。
（2）奶油生菜在外界高温时，应该注意水的供给，正确的浇水方式是在早晚各浇水一次，量不宜过大。另外奶油生菜长大以后要及时采收，采收太晚口感会变差。
二、奶油生菜的生长期是多少天
1、生长期根据季节不同也有不同，通常是60天左右。
2、种植奶油生菜对时间的要求不严，一般在春秋季进行。种之前要给种子催芽，准备好有机肥拌种，2-3天后取出用温水浸泡。
