1、准备颗粒较细、疏松透气的肥沃土壤，然后将种子均匀播至土表并覆土，播后浇透水。
2、播种后，将其置于散射光环境中养护，温度15-20℃。后续过程中，一般等到土表发白时再浇水，长出4-5片真叶时进行移栽，每个花盆种植一颗，并随着植株变大而更换更大的盆。
3、种植期间，温度控制在13-26℃并提供足够光照。换盆时，需于盆底混入缓释肥，生长期间遵循薄肥勤施原则施肥。
一、羽衣甘蓝的种植方法
1、种植方式
（1）羽衣甘蓝对于土壤的要求不严，只需要疏松透气的土壤即可种植，也能耐盐碱土壤，如果种植土壤比较粘重的话，容易引起期根系腐烂。
（2）羽衣甘蓝一般采用播种的方式进行繁殖，先准备颗粒较细、疏松肥沃的土壤，然后把种子撒播在土表，再覆盖上一层薄薄的土壤，以刚好能把种子盖上为宜，播种后及时浇透水。
（3）播种后放在散光的环境中进行养护，温度控制在15-20℃，在土表发白的时候进行浇水，大约经过一周左右种子就可以出芽。在羽衣甘蓝长出4-5片真叶的时候进行移栽，一个花盆种一棵，往后随着植株的生长逐渐更换大盆，通常在羽衣甘蓝定植前，会移栽2-3次。
（4）光照决定羽衣甘蓝的花期时间长短和开花，如果光照不足，它的花期非常短，而且有可能不开花，所以在平时养护时要多晒太阳。
（5）羽衣甘蓝既能耐高温也能耐低温，生长适宜温度在13-26℃之间，温度过高生长速度会变慢，严重的时候长势也会受到影响，温度过低会使其进入到休眠期。
（6）羽衣甘蓝特别喜肥，在每次移栽换盆的时候都要在盆底混入缓释肥做底肥，在生长期经常追肥，按照薄肥勤施的原则，可以用氮磷钾均衡的液肥。
2、注意事项
（1）浇水的时候要防止把水浇在叶心里，不然会导致植株烂叶。
（2）种植之前先把种子放到温水中浸泡8小时左右进行催芽，这样有助于提高发芽率。
（3）在养殖羽衣甘蓝的时候经常采用的就是播种法，但是也可以用扦插的方式进行繁殖。
二、羽衣甘蓝的虫害防治技术
1、蚜虫
（1）蚜虫繁殖力非常强，一年可繁殖多次，大量蚜虫常群聚在叶片嫩茎危害吸食液汁。
（2）防治方式：在蚜虫初发时，可喷40%氧化乐果、乐果1000至1500倍液或辛硫磷乳剂1000至1500倍液或扑虱蚜粉剂30至75克/亩。
2、卷叶蛾
（1）俗称卷叶虫，以其幼虫卷叶危害，常将叶片用丝卷起、躲藏在其中咬食。
（2）防治方法：
①冬季，把花场周围枯草、落叶清扫烧毁，消灭越冬虫体。
②发现有羽衣甘蓝卷叶蛾或其虫苞时，应及时摘除或直接用物捏死卷叶中的幼虫。
③当大量发生虫害时，可喷50%杀螟松或80%敌敌畏乳油或50%辛硫磷剂1000至1500倍液，也可用胺萘可湿性粉剂1000至2000倍喷施。
3、菜青虫
（1）其成虫白天活动，卵产在叶背，幼虫群居取食叶肉，3龄后分散危害，在早晚时，于叶背、叶面或嫩梢处取食，受害叶片呈缺刻状。
（2）防治方式：
①人工捕捉幼虫。
②幼虫数量较多时，应及时喷80%敌敌畏或辛硫磷或杀螟松1000至1500倍液，用40%氧化乐果1500至2000倍喷射也有一定效果。
