1、土地整理：将土层深厚肥沃、具有较强排灌能力、土质为沙壤土的地块作为种植地，并施入充足的基肥。
2、播种：用温水浸种15-20分钟，捞出洗净后继续用常温水浸泡3-5小时，随即捞出来放在适温环境中催芽。播种时，按照30-50厘米的株距进行单行种植，用种量为2粒/穴，播种深度为1-2厘米。
3、间苗、定苗：幼苗的真叶数量达到3-4片时，开始间苗，并做好其它管理工作。
一、丝瓜的种植技术
1、种植时间
（1）如果是长江流域和华北地区，通常在3月下旬至4月初的时候，保护地育苗，等到了4月末5月初的时候定植。
（2）如果是华南地区，春播选择在12月至第二年的4月播种，夏播选择在4-6月份播种，秋播选择在7-9月份播种。
2、技术要点
（1）土地整理
①种植地选择土层深厚，土壤肥沃，排灌性能良好，ph值为中性偏酸性的沙壤土。
②每亩地施加2000-3000kg腐熟优质农家肥，50kg氮磷钾复合肥，30kg尿素，40kg过磷酸钙，30kg饼肥。
（2）播种
①播种前，将种子放入50-55℃的温水中，浸泡15-20分钟左右。浸泡好后，捞出洗净，放入常温水中浸泡3-5个小时，然后捞出放置在25-30℃的环境下进行保湿催芽。
②播种时，采取单行种植，株间距为30-50cm，每个穴内播种2粒，播种深度为1-2cm。
③播种时，土壤的田间持水量控制在75%左右。
（3）间苗，定苗
在幼苗长出3-4片真叶的时候，进行间苗，每个穴内仅仅保留一株幼苗，同时浇施2-3次水肥。
（4）水肥
①抽蔓的时候，每亩地施加1000kg腐熟农家肥，20kg饼肥，20kg三元复合肥。
②结果盛期的时候，每亩地施加20kg三元复合肥，10kg氯化钾。
③结果后期的时候，适当追肥3-4次，每次每亩地施加10kg三元复合肥或者是20kg饼肥。
④丝瓜在进入生长盛期的时候，特别是结果盛期，对于水分的需求量特别大，应当提供足够的水分。如果是晴天，应当每隔6-8天左右浇水一次，保持畦面湿润。
（5）搭架
当瓜蔓长至30cm的时候，及时搭架，等到有雌花出现时，再引导瓜蔓上架。如果丝瓜植株生长过量，可以摘除部分子蔓，确保养分集中输送。
二、夏天丝瓜旺长如何处理
1、遮光
（1）丝瓜属于短日照植物，只有日照长度短于一定时数才可以成花。当前，我省大多数的棚室日照长度在13小时左右，不可满足一些丝瓜品种的成花条件，造成花芽分化不良，成花数降低。
（2）为了防止丝瓜夏季歇茬，可在棚室上覆盖遮阳网或草苫，也可在丝瓜出现歇茬前喷施乙烯利，促进雌花分化，提高成花率。
2、控秧
（1）丝瓜虽然喜温耐热，可是当前的棚室温度环境却不利于瓜果生长：白天温度35℃左右，光合作用强，制造了大量光合产物，整晚26℃左右的高温，使得叶片光合有机物多用于自身的呼吸消耗，丝瓜植株旺长、徒长，真正用于积累的有机物只占非常少一部分。
（2）另外，若所施氮肥过量、磷钾肥不足、硼肥缺乏，丝瓜旺长加重，花芽分化不良，也不利于开花坐果。在控制氮肥施用量的基础上，可以喷施5%矮壮素2000～3000倍液或25%助壮素750～1500倍液控制旺长，或在丝瓜生长点以下30厘米处摘心打头。
